跟着炎炎夏令的到来，咱们也干涉干涉了伏天。伏天是一年中最为热的本领足球赌注软件，它又分为初伏，中伏以及末伏。伏天不仅给咱们带来炎暑的气气天气，这个本领也给咱们带来了绝酌夺的蔬菜。豆类食材是这个本领耿直齐上市，像咱们正常说的长豆角是其中的一种。
炎暑的夏季恰是长豆角的黄金季节，在原野内部猖獗的助长着，翠绿色的藤蔓挂满了长一串串豆角，让农民伯伯不禁欢笑。而豆角长得多，家家户户齐有，若何吃齐吃不完，是以咱们可以趁着崭新的本领他摘追忆，省略地焯一下水，然后晒干放上一整年齐不会坏。不外好多东谈主晒豆角正常会发霉，接下来咱们共享一下豆角的曝晒要领以及如何将豆角煮出好意思味好菜。
准备食材:
长豆角，食盐，食用油，小苏打
具体作念法:
这种长豆角趁这个鲜活的本领一定要摘追忆，摘追忆曝晒后它的口感零散有嚼劲，况且经过阳光的浸礼，养分浓缩为一体，口感更为丰富。把豆角放在盆内部，加点食盐，省略地清洗一下，洗干净之后捞出来放在一旁。
准备一个大锅，大锅中加入水，然后把水煮开。水开之后再放入豆角，加入食用油，小苏打，加入油及小苏打是为了保抓它神色翠绿颜面。
豆角焯水好后，咱们就捞出放在冷水中过一下，可以使得它的口感愈加有嚼劲。过凉水后捞出来放在竹编上头，然后摊开，然后拿到太阳下面曝晒。
曝晒的经由中，咱们铭刻给它翻个面，这步地更容易晒干。或者是径直挂在衣架上头曝晒，垂放着晒，这步地亦然更省略给它晒好。豆角在太阳下面晒个三天傍边，它的名义给变得干瘪，况且神色深褐色，这一种气象也就可以。晒干之后咱们就给它整理好，然后放在袋子中储存。
平时思吃的话，咱们就取出来，用来焖或者凉拌吃齐曲直常的可以。今天咱们就用长豆角来共享一谈可口又养分的作念法，一齐来望望吧。
准备食材:
三层肉，长豆角，蒜泥，食盐，蚝油，酱油，食用油，蒜苗
具体作念法:
三层肉洗净切成块，切好后放在锅内部焯一下水，焯水好后捞出放一旁。
备好的长豆角干，放着浸泡，泡后切成小段，切好放一旁。蒜苗洗干净，洗干净切小块放在一旁。辣椒洗净切段。
锅内部倒入油，把备好的三层肉放入内部煸一下，煸出香味。煸香之后再加点食盐，蚝油，酱油，再给它炒一炒，炒香。
将锅内部的肉炒香之后就把备好的长豆角放进去，长豆角下锅亦然给它翻动，再放上适量的水，盖上盖子焖个5到8分钟。给它焖熟，焖熟好后开锅收汁一下。
临了再加点青蒜苗，辣椒，这步地一份好意思味的长豆角焖肉就完成。不仅有肉的鲜好意思，还有豆角的澄莹，两种放在一齐相当的可口，况且下饭心爱的话回家赶快试试吧。
伏天的到来，这么一谈澄莹又可口的豆角焖肉，提出不要错过。晒干后的豆角作念法亦然多种各种，岂论是怎么作念，齐大概品味到豆角它独到的仪态，口感韧劲完全，越吃越香，让东谈主回味无限。